Gut operiert – und jetzt? Der Weg zurück zu Kraft, Beweglichkeit und Alltag.
Nach einer Operation beginnt oft die eigentliche Herausforderung: Schritt für Schritt wieder Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen. In unserem Expertenvortrag erfahren Sie, worauf es nach einer OP wirklich ankommt, wie gezielte Bewegung den Heilungsprozess unterstützen kann und welche Rolle Kraft, Beweglichkeit und alltagstaugliches Training auf dem Weg zurück in ein aktives Leben spielen.
Verständlich, praxisnah und mit wertvollen Impulsen für alle, die nach einer Operation wieder sicherer, belastbarer und beweglicher werden möchten.
Mittwoch, 15.07.2026 | 18:00 bis 19:00 Uhr | Einlass fitness-küche
